RICE-A-RONI, sabor de pollo, sin preparación es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en RICE-A-RONI, sabor de pollo, sin preparación se enumeran a continuación.
Agua
|
8.19 g
|
8.19
|
g
|
8.19%
|
La energía (calorías)
|
356 kcal
|
356
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1490 kJ
|
1490
|
kJ
|
|
Proteína
|
10.64 g
|
10.64
|
g
|
10.64%
|
lípido total (grasa)
|
1.04 g
|
1.04
|
g
|
1.04%
|
Ceniza
|
4.05 g
|
4.05
|
g
|
4.05%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
76.08 g
|
76.08
|
g
|
76.08%
|
Fibra, dietética total
|
1.2 g
|
1.2
|
g
|
1.2%
|
Azúcares, total de
|
0.7 g
|
0.7
|
g
|
0.7%
|
sacarosa
|
1.3 g
|
1.3
|
g
|
1.3%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
0.27%
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0.83 g
|
0.83
|
g
|
0.83%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
71.6 g
|
71.6
|
g
|
71.6%
|
Calcio, Ca
|
18 mg
|
18
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.77 mg
|
2.77
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
31 mg
|
31
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
126 mg
|
126
|
mg
|
0.13%
|
Potasio, K
|
153 mg
|
153
|
mg
|
0.15%
|
Sodio, Na
|
884 mg
|
884
|
mg
|
0.88%
|
Zinc, Zn
|
1.36 mg
|
1.36
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.176 mg
|
0.176
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.007 mg
|
1.007
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
32.9 µg
|
32.9
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.593 mg
|
0.593
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.097 mg
|
0.097
|
mg
|
|
La niacina
|
5.123 mg
|
5.123
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.565 mg
|
0.565
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.183 mg
|
0.183
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
26 µg
|
26
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, comida
|
22 µg
|
22
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
28 µg
|
28
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
9.4 mg
|
9.4
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
29 µg
|
29
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
51 IU
|
51
|
IU
|
|
El licopeno
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
105 µg
|
105
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.15 mg
|
0.15
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.24 mg
|
0.24
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.22 mg
|
0.22
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.6 µg
|
0.6
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.389 g
|
0.389
|
g
|
0.39%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.327 g
|
0.327
|
g
|
0.33%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.034 g
|
0.034
|
g
|
0.03%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.328 g
|
0.328
|
g
|
0.33%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
0.296 g
|
0.296
|
g
|
0.30%
|
18: 1 cis
|
0.29 g
|
0.29
|
g
|
0.29%
|
18: 1 trans
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0.019 g
|
0.019
|
g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.463 g
|
0.463
|
g
|
0.46%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.429 g
|
0.429
|
g
|
0.43%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.42 g
|
0.42
|
g
|
0.42%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
18: 2 t no definida además
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 3 n-3
|
0 g
|
0
|
g
|
|